Afrykanska zupa orzechowa

Przepis dodany przez joannanna

afrykanska zupa orzechowa orzechy ziemne zupa

Nie wolno mi gotowac i publikowac przepisow, bo zaraz wszyscy krzycza, ze mam pisac prace magisterska. Praca powoli zmierza  ku koncowi, a wieczorem dla relaksu afrykanska zupa orzchowa.  Kupilam ksiazke z przepisami z Republiki Poludniowej Afryki. Znalazlam ja u siostry Christka na polce i od razu sie w niej zakochalam! Dzis przyszedl moj egzemplarz. Ksiazka jest pieknie wydana, zawiera ponad 200 przepisow (600 zdjec!) z RPA.  Oczywiscie znajduja sie w niej tez przepisy na polecane juz przeze mnie Bobotie.

Skladniki na afrykanska zupe orzechowa (dla 4 osob):

  • 1 zabek czosnku
  • 1 cebula
  • 2 marchewki
  • 3 lyzki oleju
  • 75 ml bialego wytrawnego wina
  • 1 por
  • 1 lyzka miodu
  • 1 lyzka cukru
  • 2 lyzeczki curry (ja dodalam ostre curry)
  • 750 ml bulionu warzywnego
  • 170 g orzeszkow ziemnych niesolonych (u nas byly solone)
  • 150 ml plynnej smietanki
  • 250 ml mleka kokosowego
  • 2 lyzki masla orzechowego
  • sol, pieprz, chilli

1. Obrac czosnek, cebule i marchewki. Czosnek drobno posiekac, marchewke i cebule pokroich w cienkie plasterki. W garnku rozgrzac olej i podsmazac pokrojone skladniki na malym ogniu przez kilka minut. Wlac wino i zagotowac.

przechowa zupa afrykansa orzechy ziemne

2. Pora umyc i pokroic w cienkie plasterki. Do garnka wlac bulion oraz dorzucic pora i dodac miod, cukier i curry.  Calosc gotowac na wolnym ogniu 6 minut.

afrykanska zupa orzechowa zupa orezchy ziemne3. Na patelni, bez dodatku oleju, uprazyc orzeszki ziemne. Orzechy, smietane, mleko kokosowe i maslo orzechowe dodac do zupy i gotowac przez nastepne 12 minut.

4. Zupe doprawic sola, pieprzem i szczypta chilli (w oryginale oliwa z aromatem chilli).

afrykanska zupa orzechowa zupa orzeszki zeimne

Smacznego!

Tagi: , , , ,

Dodaj komentarz

  1. monikucha Napisał/a:

    Zupka mi troche przypomina sos satay, ktory bardzo lubie. Skusze sie i sie przekonam czy mam racje :)

  2. zaytoon Napisał/a:

    Orzechowa… Intrygująco!

  3. joannanna Napisał/a:

    to ja sie w takim razie skusze na sos satay. juz od jakiegos czasu znajduje sie na liscie:) tylko jak to zazwyczaj bywa lista jest calkiem dluga…

Dodaj komentarz